EXPRESS KURSE

Time Is Money

Du möchtest gerne zum Training kommen, hast aber nicht viel Zeit? Ein gutes Training muss nicht immer lange dauern. Unsere Express Kurse sind zwischen 30 – 45 Minuten lang und geben Deinem Körper ein volles Workout. Hier findest Du eine Auswahl an High Impact Kursen, die Dich zum Schwitzen bringen. Low Impact Kurse, die Dich Deine innere Mitte finden lassen.

Uns ist aufgefallen, dass viele Mitglieder, die mittags einen Kurs besuchen, oft 10-15 Minuten vor Kursende den Kurs bereits verlassen müssen, um rechtzeitig zur Arbeit zurückzukehren. Wir kamen zu dem Entschluss, dass wir unser Programm, den Wünschen unserer Mitglieder anpassen sollten. Nun kannst Du an einem Kurs teilnehmen, welcher auf Deine zeitlichen Einschränkungen angepasst ist und Dir trotzdem dieselben Vorteile eines 60 Minuten Trainings bietet.